瑜伽是源自于古印度的神奇养生方式，可以帮助人们管理压力，控制呼吸与心跳，从而达到心灵层面上的满足;精油是来自于大地母亲的慷慨馈赠，独特的芬芳气息能够使得人们收获美好的心情。二者亲密无间、相辅相成，许多人都会在练瑜伽时使用精油并从中获益。
今天，就让多特瑞为大家打开瑜伽与精油的“养生新天地”，一起找寻身心平衡的密钥~
一、清晨·调息丨多特瑞佛手柑香薰精油
清晨总是充满希望，非常适合使用柑橘类精油唤醒沉睡的心灵。多特瑞佛手柑香薰精油有着极度饱满香甜的柠檬、橙果香气，能够抵御恐惧带来的沮丧、忧郁、焦虑情绪，从而帮助人们点亮心情，重拾信心。在这样清新的芳香中开启瑜伽的调息就再完美不过了，一呼一吸之间，感受身心获得前所未有的舒缓和放松，心境仿佛一下子被打开，可以更加平和淡然地迎接前方未知的挑战。
使用建议：开始调息前，将3-5滴多特瑞佛手柑香薰精油滴入香薰机中扩香，帮助对抗精神萎靡，放松心情，提振精神。
二、午后·体式丨多特瑞呵护系列-全神贯注精油
周末极其惬意的时光莫过于午休，然而，许多人在午睡后，很难及时清醒过来。这时候可以试一试用瑜伽的多种体式来舒展身体，同时用多特瑞呵护系列-全神贯注精油独特的芬芳来营造出宁静平和的氛围。其散发出淡雅的檀木香和麝香，对于安抚心灵能起到更好的效果，可以帮助人们理清思绪，使得心情逐渐平稳，从而能够更加地集中注意力。
使用建议：完成瑜伽体式后，可以将多特瑞呵护系列-全神贯注精油涂抹于太阳穴、手腕或手背处，以帮助提升专注力，带走午后疲惫。
三、夜晚·冥想丨多特瑞尤加利树香薰精油
请你牢记，在瑜伽的世界里，你比想象中更加强大。静谧的夜晚，留出和自己对话的时间，倾听自己的内心，感受心底真实的安稳。多特瑞尤加利树香薰精油散发出浓郁的樟木香气，十分清爽、治愈，可以起到净化心灵、提振精神的作用，让你在冥想中仿佛感受到巨大的安定力量。愿你在喧嚣的世界里，获得一份宁静欢愉，忘掉所有的烦恼和压力。
使用建议：睡前沐浴时，将2滴多特瑞尤加利树香薰精油加入沐浴露中，揉搓起泡，清洗全身，可帮助提振精神、驱赶负能量，收获香甜美梦。
精油与瑜伽的结合，仿佛是命中注定般的“契合”。在繁忙的都市生活中，用瑜伽帮助舒展身体，多特瑞精油芬芳气息在空气中徜徉，伴你在一呼一吸间，找到灵与肉对话的契机，为精致的生活打开另一扇大门。不如此刻，就来一场馥郁芬芳的Yoga吧~
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