谈起孩子，大部分家长都难免为他们的淘气而头疼，却鲜少有人反思自己的沟通方式。
要知道，父母的奚落指责、冷嘲热讽如一把把尖刀，刀刀插入孩子温热的内心，让孩子消极自卑，甚至对家产生恐惧，比如，孩子一上学就头晕、发烧；被责骂时，会呕吐，拉肚子，不自觉地瑟瑟发抖……而温柔的话语，如温润的春雨，滋润孩子干涸的心田，让孩子找回自信，也找回家庭的温暖。
可以说，我们日常和孩子说的话，决定了孩子的智商和情商。
不过，火花思维儿童教育心理咨询师提醒，只有有温度的沟通，才能走进孩子心里，而以下则是专家团队所总结的亲子沟通实用技巧。
观察：与孩子沟通时，用心观察，描述我们眼睛看到的、耳朵听到的、身体触碰到的事实。将事情具体化，不要带任何评判和推测。比如，妈妈看到儿子把杯子打碎了，可以说“我看到你把杯子碰掉到地上，摔碎了。”
感受：允许自己和孩子表达感受。比如，就拿刚才提到的孩子打碎杯子这件事，正确的做法是什么呢？首先，表达关心，确保安全。可以问问孩子：“没划着手吧，还好吗？”接下来，安抚孩子的情绪，表达孩子的感受。“杯子突然摔碎了，你吓了一跳吧。”说出孩子的感受。当孩子情绪平稳了，教育的事情才可以进行。
需求：了解自己和孩子的需求，清楚地表达彼此“想要的是什么？”“不要的是什么？”。阿德勒的行为目的论认为行为的背后都有着一定的目的和需求，面对孩子不良的行为也是一样，了解孩子行为背后的需求，才能找到有效引导孩子解决问题的路径。
请求：了解孩子的感受和需求，最后说出自己的请求，也就是你希望孩子怎么做。最好是具体、可操作性的请求，想要的回应讲得越清楚就越有可能得到孩子较为理想的回应。
总之，孩子本应该带着父母的爱一路向前，如果孩子无法从中感受到父母的爱，他们也无法感受到自己是被重视的，从而自我否定、自我怀疑。为了不让隐形的“暴力”破坏亲子关系，在上述所列技巧的基础上，火花思维在近些年陆续推出了多种音视频教材与实体书籍，方便家长自学成长，并通过【家长专栏】等方式直接指导家长如何解决育儿难题，与大家一起以一种开放、包容、尊重的态度来呵护小火花的健康成长。
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